Segítő beszélgetés

Az orvostudomány szédítő fejlődése sem feledtetheti legősibb gyógyító eszközünket, a segítő kommunikációt. – /Dr. Tringer László/

Mi az a segítő beszélgetés?  

Had közelítsem meg onnan, hogy mi az, amit nem tartalmaz az általam képviselt és alkalmazott segítő beszélgetés:

  • nincs diagnózis
  • nincs direkt tanácsadás a döntésekkel, a szükséges változásokkal kapcsolatban
  • nincs múltban való vájkálás
  • van viszont elfogadás, folyamatos megértésre való törekvés
  • ha ez szükséges: saját tapasztalatok megosztása
  • saját megoldásaid elősegítése és támogatása
  • tágabb perspektíva: szélesebb körű rálátás az elakadásaidra

"Az ember nem taníthatja a másikat semmire, csak abban segíthet, hogy a tudást felfedezze önmagában" –/Gallilei/

De mik lehetnek azok az elakadások, amiben én segíteni tudok neked?

Nos, bármiben. Ez most minden bizonnyal furcsán, sőt meglehetősen fellengzősen is hangozhat, de ebben a válaszban biztos vagyok. Azért vagyok benne biztos, mert a segítség nem rajtam múlik, hanem rajtunk. Az nem tőlem függ, hanem tőlünk. Tőled és tőlem. Ugyanis én abban tudok segíteni neked, hogy te könnyebben, vagy újra kapcsolódj magadhoz és te találd meg a saját megoldásaidat. Ha valami pluszra lenne mégis szükség, akkor a megoldást, illetve az ahhoz szükséges tudást közösen fogjuk létrehozni az itt és most -ban (az akkor és ott -ban), abban a biztonságos térben, amit közösen teremtünk.

Jó-jó, de valami konkrét dolog? 

Amiben biztosan a segítségedre lehetek azon kívül, hogy meghallgatlak az az, hogy amennyiben szükséges megosztom személyes tapasztalataimat, amelyekkel akár a magánéletemben, akár munkahelyi környezetben találkoztam (különös tekintettel azokra, amelyekben megküzdöttem és fejlődtem). Ez tekintettel megélt éveimre és a közigazgatásban eltöltött 30 évre , már önmagában is jelentős tapasztalat. Erre épülnek rá azok a területek, melyeket a munkám, illetve tanulmányaim során kutattam. Így ezek különösen:

  • kommunikáció és konfliktuskezelés
  • stresszkezelés
  • párkapcsolati válságok
  • családi krízisek (válás)
  • életközepi átmenet, (életközepi válság)
  • egzisztenciális válság és kiégés
  • értelem és motiváció keresés (életcél és értelem), logoterápiás megközelítések, logoterápiás szemlélet
  • a fentiek holisztikus (egyaránt akadémikus és transzcendentális megközelítése)